Évaluation Bien-Être
Prêt à (re)trouver la forme ?
BRAVO !
Ceci est la première étape vers votre Bien-être.
L'évaluation bien-être est un bilan santé global qui permet de faire le point sur votre situation actuelle et vos objectifs en matière de santé, de vitalité et de forme.
C'est le point de départ vers une vie plus saine et active. Nous faisons ensemble un travail d'analyse pour réfléchir à vos objectifs et trouver la meilleure stratégie pour y arriver.
Prenez rendez-vous pour votre évaluation bien-être gratuite dans mon club de nutrition ou en appel visioconférence depuis chez vous.
Nous allons trouver ensemble les solutions qui vont avoir de vrais résultats transformationnels.
Que se passe-t'il lors d'une évaluation bien-être ?
Nous allons voir ensemble vos problématiques qui vous empêchent d'atteindre les résultats souhaités et tout simplement...
Y remédier.
-
Dialogue ouvert
Nous créons un espace d'échange pour connaître vos besoins, vos objectifs, votre situation et vos obstacles.
Nous avons conscience que chacun est unique et riche de son expérience.
C'est en comprenant mieux vos aspirations et vos contraintes que je pourrai m'adapter au mieux et vous aider à atteindre vos résultats.
-
Le questionnaire* détaillé
Nous remplissons ensemble un questionnaire détaillé pour mieux comprendre :
- La situation de votre alimentation quotidienne.
- Quels sont vos besoins nutritionnels et s'ils sont couverts.
- Votre poids de forme
- Votre emploi du temps et rythme de vie.
- S'il y a des risques de carences.
- Si vous avez une activité physique suffisante et adaptée.
- L'état de votre hydratation.
- Toute autre information nécessaire.
* Etabli avec le Plan National Nutrition Santé
-
Quelles solutions je vous apporte ?
L'objectif de cette évaluation est de faire le point sur ce qui va et sur ce qui est à améliorer dans votre vie afin d'être de devenir une meilleure version de vous-même grâce à un mode de vie sain et actif.
Nous allons voir ensemble des solutions personnalisées pour atteindre vos objectifs sainement et durablement.
-
Et ensuite ?
Plusieurs personnes sont déjà passées par là !
L'évaluation bien-être est un bon point de départ pour travailler ensemble dans le cadre d'un coaching nutritionnel et sportif personnalisé :
- Le concept clé de la réussite repose sur la loi 80/20. 80% de nutrition pour atteindre des résultats rapides et durables. Cela paraît simple, mais c'est ce qui fait la différence.
- Vous apprenez avec manger avec plaisir de façon équilibrée et saine. C'est le principe du rééquilibrage alimentaire. Tout cela en tenant compte des éventuelles pathologies connues. Vous pourrez dire ADIEU aux régimes à la mode, les résultats sont garantis ici !
- Même pour la prise de masse et les plus sportifs, un régime alimentaire de qualité apportera de forts résultats durables.
- Je vous offre un coaching personnalisé jusqu'à l'obtention de vos résultats souhaités et même après !
- Dans mon club, vous pourrez utiliser l'impédancemètre, qui permet de mesurer 9 éléments corporels pour avoir un scan complet de votre état actuel.
- Nous prenons en compte vos gouts, votre appétit, vos allergies éventuelles et toute intolérance possible.
- Votre progression est suivie et c'est la garantie du succès et de la motivation durable.
